Decizia de a întrerupe o sarcină, indiferent de motive, este o experiență profund personală și adesea încărcată emoțional. Pe lângă impactul psihologic, corpul unei femei trece printr-o serie de modificări hormonale și fizice semnificative.

Una dintre cele mai frecvente preocupări după un avort este revenirea și regularitatea ciclului menstrual. Când ar trebui să apară prima menstruație? Ce dereglări sunt normale și când ar trebui să ne facem griji și să cerem sfatul medicului?

Când revine menstruația după un avort

Este important să înțelegem că, după un avort, corpul încearcă să revină la starea sa pre-sarcină. Din punct de vedere hormonal, nivelurile de hCG (hormonul de sarcină) și progesteron scad rapid, iar organismul începe să se pregătească pentru reluarea ciclului menstrual.

În general, prima menstruație după un avort ar trebui să apară în decurs de 4 până la 6 săptămâni. Acest interval poate varia ușor în funcție de stadiul sarcinii la momentul avortului.

Cum arată prima menstruație după avort

Prima menstruație după avort poate fi adesea diferită de ceea ce era o femeie obișnuită. Poate fi mai abundentă decât de obicei, cu mai multe cheaguri de sânge, mai dureroasă, cu crampe mai intense, și mai lungă sau, dimpotrivă, mai scurtă decât un ciclu normal.

De asemenea, este posibil ca următoarele câteva cicluri menstruale să fie neregulate – menstruația să vină mai devreme, mai târziu sau cu o intensitate diferită. Corpul are nevoie de timp pentru a-și restabili echilibrul hormonal și pentru ca ovulația să revină la normal.

Semnale de alarmă: mergeți la medic!

Este crucial ca femeile să fie atente la corpul lor și să nu ezite să ceară sfatul medicului dacă observă oricare dintre următoarele semne, care pot surveni pe fondul unor complicații precum o infecție, resturi placentare sau, mai rar, sindromul Asherman (sinechia uterină):

• Absența menstruației după 6-8 săptămâni de la avort
• Sângerare excesivă sau prelungită (mai mult de 7-10 zile)
• Cheaguri de sânge mari și frecvente
• Durere severă sau crampe persistente care nu cedează la analgezice obișnuite
• Miros neplăcut al secrețiilor vaginale sau al sângelui menstrual
• Febră sau frisoane
• Sângerări între menstruații sau sângerări după contactul sexual, odată ce ciclul s-a restabilit.

Cât de mult contează psihicul în recuperarea post-avort

Componenta emoțională este adesea subestimată, dar are un impact semnificativ. Stresul, anxietatea, tristețea sau chiar depresia, care pot apărea după un avort (fie el spontan sau indus), pot influența echilibrul hormonal și, implicit, regularitatea ciclului menstrual. Axa hipotalamo-hipofizo-ovariană este foarte sensibilă la stres. De aceea, pe lângă monitorizarea fizică, este important ca femeile să își acorde timp pentru recuperare emoțională și, dacă este necesar, să solicite sprijin psihologic.

Ca sfaturi generale, pentru recuperarea cât mai rapidă se recomandă respectarea medicației indicate, evitarea contactului sexual sau a dușurilor vaginale pentru o anumită perioadă, odihna suficientă, alimentația sănătoasă, hidratarea cu multe lichide, gestionarea stresului și consultul la medic oricând apare un simptom care vă îngrijorează.